Carla Rodrigo, "El CrossFit me ha cambiado la vida por completo desde el punto de vista de la superación"

Carla ya ha participado en varias competiciones y ahora acude al Mundial

En apenas unos días se embarcará en un avión camino de Michigan (EEUU) para participar en los Campeonatos del Mundo de CrossFit para Jóvenes. Antes, hablamos en DR con Carla Rodrigo, la deportista ribereña que ha hecho realidad un sueño a base de ilusión y sacrificio en los entrenamientos.

 

P. ¿Cómo te dio por dedicarte al CrossFit y desde cuándo llevas practicando esta disciplina tan exigente?

 

R. Tengo 15 años pero mis primeros contactos con este deporte fueron hace cuatro. En ese momento empecé a entrenar CrossFit con el objetivo de cambiar un poco mi físico. Me gustó mucho y poco a poco me lo tomé más en serio. Luego algunos amigos y entrenadores me comentaron que había competiciones y me decidí a presentarme a algunas de ellas. Entreno dos horas diarias prácticamente sin saltarme ni uno sólo. Son varias disciplinas reunidas en un método de entrenamiento o Word, que es como lo llamamos nosotros. En él se incluyen especialidades como la halterofilia, la calistenia, cardio, atletismo, natación, burpees, pesas, gimnasia, etc….

 

P. ¿Dónde realizas los entrenamientos?

 

R. Prácticamente toda la preparación la llevamos a cabo en las instalaciones del Gimnasio Pádel Fit, aquí en Aranda. Allí disponemos del material más adecuado como las barras, las máquinas, las pesas…, aunque luego para practicar otras modalidades que se incluyen en el programa, como la natación o el running elegimos otros sitios y lugares. Voy todos los sábados a nadar a la piscina y correr cuando tengo ratos libres también aprovecho para hacer kilómetros al aire libre.

 

P. ¿Has notado muchos cambios desde que lo practicas?

 

R. Sí. Tanto en el físico como en el mental. Tienes que tener la cabeza muy centrada y saber que para si quieres llegar lejos en esta modalidad tienes que hacer muchos sacrificios, pero al final merece la pena. Mi cuerpo también ha cambiado notablemente y lo que más destaco es que entrenando se me despeja la mente y disfruto mucho cada momento. Al ser muy joven tengo el hándicap de que no conozco a mucha gente en Aranda que lo practique con esta edad, pero en Madrid sí que practico el CrossFit con una buena amiga que se llama Sofía y con la que coincido habitualmente. También entreno con el club de Valladolid, Machete Program, donde me guían en el día a día y me preparo de cara a la competición.

P. ¿Has ido consiguiendo resultados interesantes para plantearte acudir al Mundial?

 

R. He competido en algunos campeonatos en España y casi siempre con participantes mayores que yo. Ahí he visto que puedo estar a su nivel si me lo curro bastante. Ahora voy a participar por primera vez en los Games Mundiales para Jóvenes y ahí es donde voy a competir con gente de mi edad. He podido clasificarme y es un sueño hecho realidad. Tuve que pasar varias fases para conseguir el billete. Y finalmente conseguí el objetivo. La primera fue el Open, donde puede participar cualquier persona. De ahí se clasifica para la siguiente un porcentaje aproximado del 25 por ciento de los inscritos. Y luego llegan cuartos de final, semifinal, y la final definitiva que es en EEUU.

 

P. Es un viaje con estancia caro. ¿Cómo sufragas los gastos?

 

R. La mayoría corren de mi parte, pero tengo que agradecer a un montón de amigos y colaboradores que me han apoyado aportando distintas cantidades a través de un GoFundMe, una especie de plataforma de crowdfunding líder a nivel mundial y que siempre que se necesita ayuda puedes acudir a ella. Lo dicho, muchas gracias a toda la gente que ha colaborado porque han sido muy importantes para poder cubrir el total de los gastos que esta participación supone. También vendimos muchas camisetas con la marca que me patrocina. Estoy súper agradecida porque compraron un montón de ellas. Ha resultado un éxito.

 

P. ¿Cuándo llegas a EEUU?

 

R. Este martes 27 ya estoy allí. Aterrizo en Chicago y estaré un día por allí. Aprovecharé para aclimatarme un poco y al día siguiente viajo a Michigan, que está a pocas horas de distancia. En esa ciudad competiré durante el resto de la semana, unos cinco o seis días, y me tocará hacerlo con algunas rivales a las que ya conozco. Estaremos las 30 mejores clasificadas de mi categoría de todo el mundo y allí coincidiré con chicas de mi edad que llegan desde todos los países.

P. ¿Te ves con opciones de estar arriba peleando por el título y los primeros puestos?

 

R. Es muy complicado porque hay participantes que entrenan muchísimo y se las puede considerar casi como profesionales a pesar de ser muy jóvenes también. Yo trataré de competir, de aprender, de pasármelo bien, y de disfrutar de la experiencia. Tengo mis estudios y es difícil compaginarlo todo. Estoy entrenando a tope y buscando alguna estrategia que me pueda venir bien. Tenemos que preparar todas las modalidades aunque luego es la organización la que elige las que incluye en el programa de los Games. Creo que voy bien preparada en el tema de los ejercicios gimnásticos y en Halterofilia. De hecho, en septiembre voy a competir en otra prueba importante en Halterofilia, en la categoría de 49 kilos. Es una disciplina que me encanta y para la que me veo con opciones de prepararla bien en el futuro.

 

P. ¿Por qué recomendarías a cualquier persona la práctica del CrossFit?

 

R. A mi me ha cambiado la vida por completo. Además, conoces gente muy maja y personas que te ayudan a mejorar. Se crea como una especie de familia donde tú eres uno más y es una forma de superarte y de crecer a todos los niveles. Es muy gratificante por que ves cómo van mejorando poco a poco en todo lo que tas proponiendo.