Charlas formativas en Aranda de Duero sobre Diabetes y Salud

La Gerencia de Atención Primaria de Burgos organiza un total de cinco charlas sobre diabetes y salud en Aranda de Duero. Se desarrollarán los días 5, 12, 14, 20 y 22 del mes de mayo y la asistencia es gratuita. Pero al contrario que en Miranda de Ebro, donde habrá cinco talleres en horario de tarde, la capital ribereña acogerá las charlas en horario de mañana, de once a doce y media. Se desarrollarán en la cuarta planta del edificio de las Francesas.

La actividad se centra en la educación en autocuidados para que las personas que padecen diabetes y sus cuidadores, puedan conocer la enfermedad, así como aquellos hábitos o conductas que les ayudarán a lograr un mejor estado de salud. La participación es gratuita, y también está abierta a la población en general

Así, el lunes 5 de mayo la charla mostrará cómo entender la diabetes y objetivos en el autocuidado. El lunes siguiente, el 12 de mayo, será el turno de hablar de alimentación saludable y lectura de etiquetas. Dos días después, el miércoles 14 de mayo se tratará de aprender a comer fuera de casa. El martes 20 de mayo se abordará el ejercicio físico y el autocontrol de la enfermedad. Por último, el jueves 22 de mayo se hablará de la hipo y de la hiperglucemia, y del cuidado de los pies y la boca.